GESUNDHEIT FÖRDERN UND ERHALTEN
Angebote zu Burn-Out-Prävention und Yoga
(Einzeltraining, Yoga-Gruppenworkshops, Yoga-Supervision für Lehrende, Yoga-Ferien-Seminare) in Wiesbaden

Verstehen wir Gesundheit als einen Zustand körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens, beobachten wir in unserem Alltag, wie labil diese Erfahrung ist. Im Burn-Out ist die gesundheitliche Balance bereits spürbar ins Ungleichgewicht geraten.

Mein Angebot zur (Wieder-)Erlangung dieser Balance: Burn-Out-Prävention

Im Yoga nutzen wir gleichzeitig die Chance und die Aufgabe, selbst die Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen. Beginnen können wir mit Yoga in beinahe jedem Gesundheitszustand!

Meine Angebote im Yoga:
»Yoga für Einzelpersonen als Yoga-Einzel-Training nach Maß für zu Hause
»Yoga Intensiv-Workshops im Gruppenunterricht
»Yoga - Supervision für Yoga-Lehrende



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